こんにちは、宇都宮市リフォーム専門的、
リブ・サービスの神山です。

何を書こうか…

あるサイトからこんな記事が、
掲載されてましたので気になり…💦

成功する人が、休日も欠かさず行う「7つの朝習慣」

①まずは前日夜に、着るものを決めておく
②朝、10分間でも自分のための時間をつくる
③どんな1日を過ごしたいかイメトレしてから、挑む
④朝は情報収集＆面白いアイデアに触れる
⑤短時間だけカラダを動かす
⑥毎朝5分日記をつける
⑦10分のストレッチでストレスとさよなら

う〰ん。。。😓

どれも簡単なことなのでしょうが…😆
なかなか・・・

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