こんにちは〜！

宇都宮市屋根・外壁塗装とリフォーム専門店のリブ・サービスの鈴木でございます。

最近よく耳にする事の多いファスティング！

実は私鈴木も、ファスティングもどきでダイエットスタートしました。

ファスティングは、ダイエット効果以上に健康や美容にも大変効果があるとか。。。

もともと肌はツルツルの方ですが…最近特にスベスベ感が増して参りました。

これは期待が持てそうです❣️

今年は仕事は勿論ですが…

体型も少し気を付けて頑張って行きたいと考えております。

無理の無い方法で少しづつ結果を出したいと思います❣️

皆さん期待していて下さいね〜！

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